¡DISFRUTA CON LA FRUTA! :D

La fruta y el zumo de limón por las mañanas son un desayuno ideal para el verano, y también una buena merienda que reequilibra las sales y líquidos de tu cuerpo: ¡tu piel te lo agradecerá! La fruta contiene azúcares que te dan la energía. Si sales de excursión, llévate unos frutos secos por si te falta energía...¡y no te olvides nunca del agua!